الرضع أقل من سنة

1. زيادة معدل الرضاعة الطبيعية كل ساعة مع إعطاء رضعات صغيرة (5 أو 10 دقائق على الأكثر)، أما بالنسبة للرضاعة من الزجاجة، فتعطي الأم الرضيع رضعاته الطبيعية في أوقاتها.

2. إعطاء الطفل محلول معالجة الجفاف، لتعويض الفاقد من السوائل والأملاح، وإذا لم يستسغ الطفل طعمه، يمكنها خلطه مع قليل من عصير الفاكهة الطبيعي.

3. إطعام الطفل السيريلاك أو بعض البطاطس المسلوقة أو قطعة موز مهروسة، إذا كنتِ قد بدأتِ في إعطاء الطفل بعض الأطعمة الصلبة.

الأطفال من سن سنة إلى 11 سنة

1. تأكدي من شرب طفلكِ لكميات محدودة من الماء والسوائل على فترات متقاربة، واستبعدي العصائر المحلاة والمشروبات الغازية تمامًا.

2. اعرضي على الطفل بعض الكورن فليكس مع اللبن.

3. ابدئي فورًا في إعطائه محلول معالجة الجفاف، إذا كان الطفل رافضًا للأكل والشرب.

4. ابدئي في تقديم الطعام بعد مرور 6 ساعات بعد القيء، واعتمدي على الشوربة والبطاطس المهروسة والأرز والخبز، وتجنبي تمامًا الحلويات والأغذية ذات المحتوى العالي من الألياف.

5. استخدمي بعض الأدوية المنظمة لحركة الجهاز الهضمي بعد استشارة طبيبكِ، في الأطفال أكبر من 5 سنوات.

يجب عليكِ الذهاب فورًا إلى الطبيب في الحالات الآتية:

1. ظهور أعراض الجفاف، وأهمها إحساس الطفل المستمر بالعطش وقلة إخراج البول.

2. عودة القيء للطفل، أو ازدياد حدته.

3. خروج دم أو عصارة مرارية صفراء أو خضراء مع القيء.

4. استمرار القيء.

5. زيادة حدة القيء والأعراض المصاحبة له، مثل الإسهال.